Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 164,68g | Prot: 85,03g | Carb: 7,05g.
Colazione: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Great Value Bacon, Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil, President Soft Ripened Brie Cheese, Boiled Egg. Pranzo: Mushrooms, Cabbage, Beef Stew Meat. Snacks/Altro: Great Value Soy Sauce. Di più...
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2538 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 12 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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