Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 94,75g | Prot: 66,88g | Carb: 166,32g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Здравушка Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Кофе с Сахаром, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano. Pranzo: Пятерочка Груша Конференция, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Анком Рулет Куриный Праздничный. Cena: Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Рассыпчатое, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Инмарко Мороженое, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya1S
|