Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
125,7 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 88,43g | Prot: 129,69g | Carb: 37,64g.
Colazione: Салат из Капусты и Огурца, Зеленый Листовой Салат, Матрикс Протеиновый Коктейль. Pranzo: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Свинина Тушеная, Салат из Рукколы, Зеленый Листовой Салат, Матрикс Протеиновый Коктейль. Cena: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Свинина Отварная, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13 oly05
|