|
От 69 об 94 он 55
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 132,93g | Carb: 245,45g.
Colazione: Ячневая Каша на Молоке, Окей Сыр Моцарелла, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Лакомо Сливки 10%. Pranzo: Капучино, Хлеб Бородинский, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Говядина Отварная, Капустный Салат, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Персики, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Помидоры, Персики, Красное Яблоко, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сушеный Персик, Зеленое Яблоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mmzhinkina
|