Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 48,28g | Prot: 142,19g | Carb: 201,60g.
Colazione: Банан, Амка Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Майонез, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Драники, Петруха Филе Куриное. Cena: Белый Город Сливки 33%, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Помидоры. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Бананы, Амка Молоко 1,5%, Увелка Гречка Вареная, Кофе. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|