Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 54,45g | Carb: 118,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Pranzo: Край Курая Йогурт Натуральный, Клубника. Cena: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пастила, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashulkin_41
|