Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 44,89g | Prot: 77,25g | Carb: 47,50g.
Colazione: Coffee, Scrambled Egg. Pranzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Panela, Champiñones, Jitomate, Lechuga, Aguacate, Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Altro: Jícama, Apio. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Franciscoinguanzo
|