Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 24,47g | Prot: 88,94g | Carb: 134,26g.
Colazione: Избенка Кефир 1%, Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью . Pranzo: Кабачковые Оладьи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью , Избенка Кефир 1%. Snacks/Altro: Черешня, Морковь. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|