Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 26,55g | Prot: 93,08g | Carb: 376,53g.
Pranzo: Oggi Pesce Spiedini di Mare, Sogliola, Orata, Scotti Risotto Zafferano e Gamberetti , Verza, Grissini Semplici. Cena: Vivi Verde Coop Patate a Fette Grigliate, Union Birra Analcolica, Coop Spaghetti alle Vongole. Snacks/Altro: Bravo Arancia Rossa. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marcokki
|