Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
364 kcal
|
Gras: 10,89g | Prot: 27,77g | Carb: 39,83g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Курагой и Грецким Орехом. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белковый Омлет, Салат из Молодой Капусты с Соусом и Горошком. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanka_lisitsa
|