Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 135,69g | Carb: 97,90g.
Colazione: Yaro Чиа Пудинг Манго, Катя Черешня, Ферма Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Протеиновый Коктейль, Хлеб Бородинский, Карась Жареный, Карась Жареный. Cena: Курица по Французски, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Power Pro Протеиновый Батончик . Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhelizniak777
|