Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 110,71g | Prot: 126,47g | Carb: 120,12g.
Colazione: Biscotti Frollini, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Valsoia Gelato Bianco Cacao, Noci del Brasile, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Il Sole Kebab Pollo e Tacchino. Cena: Perugina Lingotto, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Snacks/Altro: Pesca. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Riodda
|