Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2759 kcal
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Gras: 54,96g | Prot: 201,72g | Carb: 358,17g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Le Composte Albicocca, Baule Volante Pane Bauletto di Farro, Sottolestelle Pane Bauletto di Farro con Avena, Kiwi. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, De Cecco Pasta di Kamut, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zorbas Feta, Le Naturelle Albume d'uovo, Il Pastaio Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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