|
🤣🍓
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
796 kcal
|
Gras: 34,32g | Prot: 43,60g | Carb: 80,45g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Gürsüt Çoban Peyniri, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber. Pranzo: Sütaş Süzme Yoğurt , Pişmiş Bamya, Zeytinyağlı Börülce. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu , Mis Ayran, Domates Sosu (Konservelenmiş), Bulgur. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
20 giu 18 da utente: tulyy59
|
özlem, günaydın yazan, 5 gr zayıflıyormuş..parmak kasları çalıştığı için kalori yakıyosun 😀
20 giu 18 da utente: ercmzk
|
Ercü o yüzden parmaklarım incecik kaldı demek 🤣🍓
20 giu 18 da utente: çileekkk
|
Günaydın tülaycım jojo su kaybı diyor ama ben dün 4 lt su içtim değil kilo kaybı o inanma sen ona canım 😘🍓
21 giu 18 da utente: çileekkk
|
Aynen, egzersizden dolayı..sen sakın hastalık sanıp doktora gitme..parmaklarım neden ince diye 😀😀
21 giu 18 da utente: ercmzk
|
Yok ercü gitmem ellerimi severim ince uzun 🤣🤣🍓🍓
21 giu 18 da utente: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di çileekkk
|