Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 24,43g | Prot: 100,43g | Carb: 140,50g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Pranzo: Салат Капуста,Огурец,Кинза, Тушеные Овощи , Индейка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Салат Капуста,Огурец,Кинза. Snacks/Altro: NL International Коктейль Лимонное Печенье. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanka_lisitsa
|