Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
arianna.raiola
Diario
23 giu 18
Diario di arianna.raiola, 23 giu 18
Profilo di arianna.raiola
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
73 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
21 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 23 giugno 2018:
1464 kcal
Gras: 37,88g | Prot: 52,59g | Carb: 224,16g.
Colazione:
McDonald's Brioche Crema, Brioche alla Nutella.
Pranzo:
Tonitto Sorbetto al Limone.
Cena:
Jocca Fiocchi di Latte, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Carne di Petto di Tacchino.
Snacks/Altro:
Nescafe Shakissimo Light.
Di più...
2020 kcal
Esercizio:
Pesi - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti.
Di più...
0 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di arianna.raiola
Visualizza Storia Completa