|
От 69 об 93 он 55
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 82,23g | Prot: 73,03g | Carb: 221,93g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Оладьи на Кефире, Ратибор Варенье Малиновое. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Cena: Лосево Сыр Качотта 22%, Красное Столовое Вино, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Snacks/Altro: Виноград, Красное Яблоко, Русская Нива Наполеон Постный, Лакомо Сливки 10%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mmzhinkina
|