Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2012
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2788 kcal
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Gras: 108,03g | Prot: 109,07g | Carb: 352,31g.
Colazione: пастила, икра, хлебцы, каша, масло. Pranzo: огурцы, макароны, рыба, суп. Cena: печенье, черешня, сыр, суп гороховый, кус-кус. Snacks/Altro: конфета, шоколад, пряник. Di più...
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3709 kcal
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Esercizio:
Boxe - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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