Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 46,69g | Carb: 16,51g.
Colazione: la Anonima Salchicha Cocidas Tipo Alemana, Espinacas, Queso Feta, Mantequilla, Tomates, Jamón Cocido, Lechuga, Huevo, La Morenita Café en Saquitos. Pranzo: Switf Burger, Queso Feta, Huevo, Tomates, Lechuga. Cena: Maní, Aceitunas. Di più...
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2194 kcal
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Esercizio:
caminar (cinta) 3km - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirianctes
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