Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 25,08g | Prot: 51,98g | Carb: 118,28g.
Colazione: Кофе с Молоком, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Дикси Пшено Шлифованное. Pranzo: Брест Литовск Сметана 15%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Торговая Площадь Курица Копченая, Дикси Салат Морковь Пикантная. Cena: Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Ананас, Ананас, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Di più...
|
|
1599 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кимики
|