Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 149,65g | Carb: 22,43g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Отруби Ржаные. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Тефтели. Snacks/Altro: Эмиль Молоко 4%, Хохланд Сыр Фетакса. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Nata-Li Boiko
|