Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 47,40g | Prot: 91,00g | Carb: 71,13g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский, Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Pranzo: Избенка Йогурт 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Cena: Смешанные Орехи, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Altro: Абрикос, Дыня. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|