Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 78,66g | Prot: 117,59g | Carb: 275,14g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Российский, Даниловский Хлеб на Французской Закваске. Pranzo: Салат Овощной, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Каша Пшенная на Молоке, Сырники Домашние, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Milka Шоколад Фундук и Изюм, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Персики. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|