Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
125,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 112,28g | Prot: 83,65g | Carb: 179,73g.
Colazione: Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Сало, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Пирожное Корзиночка, Слойка (с Заварным Кремом). Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Блины, Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13 oly05
|