Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 62,86g | Prot: 32,85g | Carb: 132,34g.
Colazione: De Vegetarische Slager Petit Pâté, Volkoren Brood. Pranzo: De Vegetarische Slager Petit Pâté, Volkoren Brood. Cena: Jumbo Petit Pains Meergranen, Parmezaanse Kaas, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Gegrilde Groenten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Altro: Croky Paprika Chips, Mora Goudse Kaasballetjes , Hema Lemon Meringue Taart, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Bijna!!!! En dan mijn nieuwe doel instellen 😊
03 lug 18 da utente: itsmeollie
|
03 lug 18 da utente: Rensie 1111
|
wat wordt je doel dan? Wil je nog onder de 52? hoe lang ben je?
niet onaardig bedoeld hoor, ieder zijn eigen keus, maar vroeg het me af
03 lug 18 da utente: Rensie 1111
|
Hoihoi, geen probleem hoor ;) Mijn doel is toch wel 50.
Ik ben 1.60 dus best klein. Ik was altijd 46 kg een paar jaar geleden, dat is ook best weinig dat weet ik. Maar doordat ik een kort bovenlijf heb (scheve rug) lijkt mijn romp altijd dikker dan anders. En dat vind erg lelijk, daarom wil ik daar nog iets af. Ik zou eigenlijk wat uitgerekter moeten zijn ☺️
03 lug 18 da utente: itsmeollie
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di itsmeollie
|