Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
|
45,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 22,91g | Prot: 82,43g | Carb: 144,79g.
Colazione: Каждый День Чернослив Сушеный, Lipton Зеленый Чай Strawberry Cake , Бананы, Кофе, АО Тандер Сыр Альпийский 45%, Кузьминка Хлеб Бородинский . Pranzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кузьминка Хлеб Бородинский , Lipton Зеленый Чай Strawberry Cake , Вареное Яйцо. Cena: Каждый День Йогурт Клубника, Каждый День Творог Обезжиренный, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Фруктовый Сад Томатный Сок, Кузьминка Хлеб Бородинский . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maxxuniamur
|