Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 22,39g | Prot: 117,04g | Carb: 150,95g.
Colazione: КУРИНАЯ ГРУДКА ВАРЕНАЯ, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3. Pranzo: КУРИНАЯ ГРУДКА ВАРЕНАЯ. Cena: Молком Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Rondo Конфеты с Арбузом, Картошечка Крахмал Картофельный, Морской Котик Икра Трески, Пятерочка Лук Репчатый, Молком Греческий Йогурт Натуральный. Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ildotorre
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