Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 77,11g | Prot: 123,34g | Carb: 219,99g.
Colazione: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Melón, Puleva Leche Entera Fresca. Pranzo: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Filete de Ternera, Pan Blanco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan Blanco. Snacks/Altro: Albaricoques, Albaricoques, Nuez, Melón, Melón, Albaricoques, Aceitunas Verdes, Mercadona Jamon Serrano, Albaricoques, Té (Infusión), Tortilla de Patatas, Hacendado Sobaos, Albaricoques, Melón. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Juanón
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