Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 48,68g | Carb: 127,33g.
Colazione: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Pranzo: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Елизавета Хлеб Вафельный. Snacks/Altro: Магнит Манго, Ашан Банан, Замороженная Ежевика, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Ironman Protein Bar Strawberry, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Краснокочанная Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия17.77
|