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72.9
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73 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 86,91g | Carb: 151,73g.
Colazione: Печенье, Зеленый Чай, Котлета Говяжья. Pranzo: Арбуз, Омлет с Творогом, Гуляш из Говядины. Cena: Арбуз, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Желтая Кукуруза. Di più...
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2252 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 53 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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