Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 53,31g | Prot: 163,40g | Carb: 116,10g.
Colazione: Thai Kitchen Coconut Mill, Denner Mozzarella, Alnatura Naturreis mit Wildreis, Кофе. Pranzo: Оливковое Масло, Delica Quinoa, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Milbona Cottage Cheese, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Alesto Cashewkerne, Whey Protein All Stars Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Мурзилка пушистая
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