Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 133,71g | Carb: 101,00g.
Colazione: Вода, Вода, Петрушка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Овсяноблин. Pranzo: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу. Cena: Томатный Сок, Болгарский Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кофе, Активия Супер-Фрукты Клубника. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashulkin_41
|