Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
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98 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2441 kcal
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Gras: 77,79g | Prot: 208,91g | Carb: 232,58g.
Colazione: Шарлиз Пастила, Малина, Изюм, Ultimate Nutrition Amino Gold, Банан, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Altro: Maxler Amino Magic Fuel Энерджи, Maxler Amino Magic Fuel Энерджи, Яйцо (Целое). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan__bro
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