Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 43,17g | Prot: 59,45g | Carb: 76,79g.
Colazione: Славянка Конфеты "Маленькое Чудо", Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Белип, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр 50%, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Крыжовник, Ашан Киви, Billa Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с щавелем. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Ламбер Сыр 50%, Колбасное Подворье Кролик с Черносливом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Десерт "Вишня на снегу". Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bak_Olga
|