Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 63,41g | Prot: 53,76g | Carb: 110,27g.
Colazione: Чай с Лимоном, Bonfesto Рикотта Клубника, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Фаберлик Каша Льняная Шоколад и Ваниль. Cena: Красное Яблоко, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Зеленый Перец, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Яичный Белок, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Рагу из овощей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di __ALENAved___
|