|
Очень медленно...с постоянным колебанием веса...но все же движемся дальше.
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 55,84g | Prot: 66,91g | Carb: 187,33g.
Colazione: Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Nescafe Кофе Растворимый, Сахар. Pranzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок, Пирожок с Печенью, Пирожок с Капустой. Cena: Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Сухой Жареный Соленый Арахис, Благояр Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Miller Пиво. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
А как вы хотели, за неделю годами накопленное?
28 lug 18 da utente: 404notf0und
|
Нет. За неделю не хотела.
|
Тогда привыкацте, что будет уходить только 300-400 грамм жира в неделю, остальное вода и тд.
29 lug 18 da utente: 404notf0und
|
Согласна и на них) лишь бы уходили)
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana.fashion.stylist
|