Diario di maluetta, 28 lug 18

fat 27.3. h2O. 53.4
59,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

658 kcal Gras: 11,63g | Prot: 17,87g | Carb: 126,71g.   Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Soya e Natura Soia e Riso, Linessa Aprikosenmarmelade. Pranzo: Patata Bollita, Cetriolo (senza Buccia), Banana, Pomodori. Snacks/Altro: Anguria, Oreo Gelato, Pesca, Susine. Di più...
2455 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 1 ora e 46 minuti, Riposare - 14 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maluetta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.