Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 35,49g | Carb: 88,39g.
Colazione: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Pranzo: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Мёд, Spomlek Сыр Радамер, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сосиски. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nikakrat
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