Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 39,75g | Prot: 88,53g | Carb: 117,80g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Геркулес Геркулес Традиционный, Ореховая Роща Клюква Вяленая. Pranzo: Яичный Белок, Приготовленная Морковь, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Кукурузой, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Перец. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Плавыч Fetachini Творожный Крем, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Укроп, Куриная Грудка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Кабачок, XXL Power Slim Bar Chocolate With L-Carnitine, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия17.77
|