Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 77,90g | Carb: 149,24g.
Colazione: Витебское Молоко Творог 1%, Американо, Ополье Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника. Pranzo: Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Виктория Горбуша в Сырном Кляре. Cena: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Витебское Молоко Кефир 1%, Американо. Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|