Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2055 kcal
|
Gras: 87,95g | Prot: 133,24g | Carb: 183,41g.
Colazione: Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Heinz Кетчуп Balsamic, Лук, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Тандер Сыр Костромской, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Ikea Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ого Овсяные Отруби, Алтайский Лен Семена Льна, Авида Кефир 2,5%, Сахарный Песок. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Лук, Кабачок, Молодая Морковь, Картофель, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Шококанка, Просто Молоко Молоко 2,5%, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры, Омлет с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Nata-Li Boiko
|