Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2012
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108,0 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 68,39g | Prot: 80,67g | Carb: 160,23g.
Colazione: Lactose Free Vanilla Soymilk, Post Good Morenings Strawberry & Creme. Pranzo: Whopper Sandwich. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Wild Rice (Cooked), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). Di più...
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3491 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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