Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 39,15g | Prot: 90,62g | Carb: 156,55g.
Colazione: Геркулес Геркулес Традиционный, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pranzo: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Cena: Черная Смородина, Банан. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия17.77
|