Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 70,68g | Prot: 74,84g | Carb: 127,59g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром. Pranzo: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Дыня, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Мясновъ Мороженое Пломбир 15%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellana3388
|