Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 84,30g | Prot: 122,78g | Carb: 203,65g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Тандер Сыр Костромской, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Пшено Шлифованное. Pranzo: Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Кабачок, Простоквашино Сметана 25%. Cena: Пятый Океан Янтарная Рыбка с Перцем, 5 Морей Икра Трески, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Fruttis Протеин Ананас-Папайя, Пятерочка Нектарин, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Nata-Li Boiko
|