Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 32,83g | Prot: 132,18g | Carb: 52,38g.
Colazione: Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арла Сыр Лёгкий , Жареное Яйцо. Pranzo: De Cecco Помидоры Рубленые, Растительное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Диеткая
|