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Wir waren gestern im Freibad, da gab es Eis 😋 und abends waren wir wieder mal Indisch essen. Ich fand's super, nur offensichtlich die Waage nicht.
Dann gibt es heute eben nur Hasenfutter 😆
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 117,01g | Prot: 33,58g | Carb: 165,60g.
Colazione: Bulgursalat, Äpfel (ohne Schale), Latte Macchiato. Cena: Milbona Creme Fraiche 30%, Bamboo Garden Kokosmilch, Kaiserschote, Gekochte Karotten, Knoblauch, Zwiebeln. Snacks/Altro: Storck Knoppers Kokos, Wassermelone. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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