Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 71,68g | Prot: 99,96g | Carb: 72,53g.
Colazione: Prosciutto di Tacchino, Zuegg Nettare di Pesca, Uovo Fritto, Noci. Pranzo: Algida Cornetto Mini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Speck Affettato, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Algida Cornetto Mini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Salsa Bernese, Findus Bastoncini di Merluzzo. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Riodda
|