Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 59,44g | Carb: 30,53g.
Colazione: Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Pranzo: Gekookt Ei, Witlof, Lidl Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Avocado Eetrijp. Cena: Go Tan Wok Chili Garlic, AH Bosui, Lidl Kipfilet, Champignons, AH Paprika Mix, Zero Rice Rijst. Snacks/Altro: Kippenbouillon, Cherrytomaten. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapodas
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