Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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466 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 19,66g | Carb: 38,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Лаваш Тонкий, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик, Рафаэлло Конфета. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mashulkin_41
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